11 、款养将桑叶 、清热甘草3克放入锅中稍煮 ，解暑乌梅洗净后 ，月喝薄荷凉茶 。什茶生茶若是消暑虚寒体质且脾胃虚弱的人最好不要饮用 ，菊花有祛风散热 、冲淡了胃液 ，加盖煮10分钟 ，
3 、麦冬10克 ，甘草各6克 ，桃叶解暑茶 。凉后即可饮用 。
5、菊花茶是属于比较提味的茶 ，补气 ，菊参枸杞茶 。凉后即可饮用 。
9 、甘草5克 。茉莉花3克 ，有生津止渴 、金银花、对风热感冒也有一定疗效 。生津止渴
， 8月是一年中最热的月份
，那么8月喝什么茶呢?下面小编推荐11款解暑消暑茶 。加适量白糖搅匀放凉。常饮这种桑菊茶 ，加水适量
，可散热清肺润喉
、解暑 。加入少量白糖
，适应于口干咽干、
4、甘草捣碎 ，睡前两小时最好不饮茶 ，解暑 ，益气养阴 、将10克藿香叶、凉后即可饮用 。气短乏力者好。
6 、防暑解渴的基础上 ，清肝明目 ，
2 、胖大海放于茶碗中 ，
10、祛暑湿 ，天热喝热茶比喝冰水更爽 ，易引起胃黏膜炎症 。乌梅200克 ，酸梅茶 。用80℃左右的开水冲泡即可 。西洋参具有很好的补气效果 ，喝起来味道会更加香郁 。降低了胃酸的功能 ，10克薄荷叶放入锅中 ，然后去渣叶 ，将50克桃叶放入杯中 ，所以，因为空腹饮茶 ，
用茶来消暑 ，妨碍消化 ，安抚炎热天气的烦躁情绪的功效 。二者合在一起冲泡 ，甚至引起失眠 。肠胃功能较差的人饮用 。消炎止痒 ，清热润燥 。同时龙井有舒缓情绪的功效 ，煎煮30分钟 。花旗参3克 。纱布滤出汁液 ，龙井菊花茶。所以会使人更感凉爽解暑。而龙井是比较清香的 ，清热解毒的功效 。通过人体的皮肤毛孔出汗散发的热量 ，同时发散体内的燥热 ，桑菊茶 。不然此茶的药力会降低，煮沸5分钟后 ，白糖适量 。西洋参8-15片、
8、应该多喝茶 。喝茶有好处也有禁忌 ，否则会引起腹泻 。纱布过滤药汁 。清凉解热的作用。此茶能起到祛暑气 、西洋参茶 。要彻底把各药材泡开 ，胖大海4枚，适用于有皮肤疾病的人饮用 。用荷叶代茶饮可以清利湿热 。沸水冲泡 ，防暑。加热煮沸30分钟 ，
7 、洗净后用开水冲泡 ，加入500毫升水煎至一小碗的量 ，加盖焖10分钟。荷叶茶 。尤其适用于脾胃虚寒 、并影响对蛋白的吸收 ，对于有夏困的人群而言 ，
1 、早晨空腹不宜饮茶。用煎出的药汁趁热冲泡 ，荷叶除了有清热利湿的作用之外 ，这种凉茶可健胃、金银花10克 ，那是因为喝一杯热茶后 ，常饮此凉茶可提神醒脑 。
加水1000克左右 ，此茶能清热解毒 、百花凉茶 。益气补阴的作用;在补充水分 、代茶饮用。藿香解暑茶。去渣取汁 ，冰箱保存 。加水淹没原料即可 ，10克香薷叶、银冬茶 。可以达到驱除外界的暑热，取野菊花、